Ich bin Dagmar

Hallo, ich bin Dagmar – Ernährungsberaterin und leidenschaftliche Genussliebhaberin! Als Expertin für gesunde, alltagstaugliche Ernährung helfe ich dir, dich vitaler und energiegeladener zu fühlen, ohne dass der Genuss zu kurz kommt. Mit einer Mischung aus Clean Eating und mediterraner Küche zeige ich dir, wie du dich leicht und natürlich ernähren kannst.

Als alleinerziehende Mutter kenne ich die Herausforderungen im Alltag und weiß, dass kleine Veränderungen oft den größten Unterschied machen. Mit Fachwissen, Empathie und einem Hauch Leichtigkeit begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Ernährung dein Leben bereichern kann – genussvoll und alltagstauglich!